Polizzi, S. J. Lynn, A. Perry
Clinical Neuropsychiatry (2020) 17, 2, 59-62
Un gruppo di ricercatori del dipartimento di psicologia dell’università di Binghamton, NY, ha svolto uno studio analizzando precedenti ricerche che hanno documentato le risposte psicologiche a crisi di massa o disastri, riscontrando tra le principali reazioni l’ansia cronica e stress post-traumatico così come la resilienza e la recovery. Al fine di identificare le strategie più efficaci nella gestione dell’angoscia e nel promuovere resilienza durante questo momento di emergenza, si evidenzia l’utilità di apprendere da queste ricerche come le persone abbiano affrontato in passato situazioni di questo tipo. Gli autori delineano diverse strategie di coping (ad es. attivazione comportamentale, coping basato sull’accettazione, pratica della consapevolezza) volte a ridurre lo stress e promuovere la resilienza e la recovery.
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